【摘要】10月20日是世界骨質疏松日，今年主題是“健康體重 強骨健身”，很多人覺得“骨松”是老年人的事，但是現在30多歲查出骨量減少的年輕人越來越多！有人為了瘦盲目節食，有人久坐不動還抱著甜飲喝，把體重搞亂的同時，其實你的骨頭也在悄悄“變脆”。那么，體重和骨骼到底啥關系？怎么來管體重才不傷骨？今天的“醫探究竟”就帶著您把這些疑問全解開！

來源：新聞110