隨著天氣日漸寒冷，早晚溫差大，各種病毒和細(xì)菌也隨著一輪又一輪的冷空氣“如約而至”，呼吸道疾病進入高發(fā)期，肺炎也開始“伺機作案”。

肺炎是指包括終末氣道、肺泡腔及肺間質(zhì)等在內(nèi)的肺實質(zhì)炎癥，多發(fā)于秋冬季節(jié)，感染是其最常見的病因。

我們的肺很大一部分是由稱為肺泡的小氣囊組成的，健康人呼吸時小氣囊里會充滿空氣。當(dāng)?shù)梅窝讜r，這些小氣囊就會充滿膿和液體，使我們呼吸不暢并感覺疼痛，如未及時治療可能危及生命。與年輕人相比，老年人肺炎的發(fā)病率高，病情復(fù)雜，危害也相對嚴(yán)重。能引起肺炎的病原體有很多，包括病毒、細(xì)菌、真菌、寄生蟲等。

雖然目前還沒有能預(yù)防所有病原體的“萬金油”式的疫苗，無法確保將一切可能引起肺炎的病原體攔截，但大家不知道的是有很多疫苗可以直接或者間接降低我們感染肺炎的風(fēng)險。

哪些疫苗可以預(yù)防肺炎？

一、肺炎球菌疫苗

說到預(yù)防肺炎的疫苗，大家首先想到的可能就是“肺炎疫苗”。所謂的“肺炎疫苗”主要包括兩種，13價肺炎球菌多糖結(jié)合疫苗和23價肺炎球菌多糖疫苗。這兩種疫苗分別可以預(yù)防相應(yīng)血清型的肺炎鏈球菌感染引起的疾病，包括：肺炎、腦膜炎、菌血癥、膿毒癥和菌血癥性肺炎等嚴(yán)重感染。

二、含b型流感嗜血桿菌成分的疫苗

b型流感嗜血桿菌（Hib）雖然名字中有流感，但并不引起流感。它是一種細(xì)菌，可定植在健康人的鼻咽部位并通過飛沫傳播。除了引起肺炎外，Hib感染還能引起腦膜炎、會厭炎、敗血癥、蜂窩組織炎等，感染的對象主要是5歲以下兒童。含Hib成分的疫苗包括：Hib疫苗、百白破-Hib聯(lián)合疫苗、百白破-脊灰-Hib聯(lián)合疫苗和A群C群腦膜炎球菌-Hib聯(lián)合疫苗。

三、流感疫苗

流行性感冒，又稱流感，是流感病毒感染引起的急性呼吸道傳染病。流感病毒抗原性易變，傳播迅速，在學(xué)校、托幼機構(gòu)和養(yǎng)老院等人群聚集的場所易發(fā)生暴發(fā)疫情。

臨床癥狀表現(xiàn)為高熱，伴隨頭痛、全身肌肉酸痛、顯著乏力等全身癥狀。人群對流感病毒普遍易感，其中老年人、嬰幼兒、慢性病患者和孕婦等高危人群感染流感后危害更為嚴(yán)重，常并發(fā)肺炎。每年接種流感疫苗是預(yù)防流感最經(jīng)濟有效的措施，可以顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險。

四、含麻疹成分的疫苗

麻疹由麻疹病毒引起，而麻疹病毒還會侵害肺部。根據(jù)我國的接種程序，兒童需在8月齡、18月齡免費接種1劑麻腮風(fēng)疫苗（麻疹-風(fēng)疹-流行性腮腺炎聯(lián)合疫苗）。

五、含百日咳成分的疫苗

百日咳鮑特菌除了引起百日咳，也會侵害肺部。兒童需在2月齡、4月齡、6月齡、18月齡和6周歲各免費接種1劑百白破疫苗（百日咳-白喉-破傷風(fēng)聯(lián)合疫苗）。

疫苗并不能讓我們百毒不侵，除了及時接種疫苗，在生活中我們?nèi)匀灰⒁夥婪镀渌愋透腥景l(fā)生避免誘發(fā)肺炎。此外，保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，充足睡眠，均衡飲食，適量運動和良好心態(tài)等，均有助于我們增強自身免疫力，提高疾病抵抗力。

來源：福州疾控微信公眾號

編輯：林昱星